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兒童多吃硬食視力好

2007-06-05 06:36:00 by 分享快樂 網絡資料收集

  日本秋田大學醫學部衛生學教授島田彰夫提出:「日常飲食不注意很好地咀嚼,會造成視力下降」。

  視力是由相當於透鏡的水晶體根據脈絡膜組織活動進行調節的。即肌肉力量不十分發達的話,會對視力產生影響。

  島田教授認為,隨著食物軟化傾向的出現,孩子們的下顎會更不發達,牙齒排列不整齊和上下牙齒咬合得不好。雖然 脈絡膜組織和牙齒咀嚼運動沒有直接關係,但飲食生活中長期不咀嚼,面部的肌肉力量變弱,水晶體的調節機能就不能很好地 工作,結果視力就自然會減弱。經過272名女學生的調查,也證實了這一點。喜歡吃硬食物的孩子視力往往都很好。因此, 島田教授指出:「應加強孩子下顎的鍛煉,特別要注意上下牙齒的咬合,以免影響視力。」

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