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嬰幼兒進食的生理因素

2007-06-05 11:50:00 by 分享快樂 網絡資料收集

  孩子在1歲以內,主要由成人餵給食品,進食是一個較為被動的過程。孩子1歲以後,慢慢學會了自己餵食,大多數孩子1歲後都會自己用匙自己吃飯,只是吃得不是太好而已。

  為了更好地瞭解孩子,更好地學習一些餵養孩子的知識,有必要瞭解一下嬰幼兒進食的生理因素。

  人吃飯的最基本原因是因為感到飢餓。為什麼會感到飢餓呢?人體的心臟跳動、呼吸活動、大腦活動、消化排泄等生命運動都需要一定的動力,這種動力的來源就像汽車要加汽油是一個道理。吃飯就是為機體提供動力,我們通常稱之為能量,同時也包括了各種營養素的需要。一個人要吃多少飯菜,需要多少能量和營養素,往往同自身的需要相適應。每個人都需要上述講到的生命運動所需的能量和營養素,除此而外,每天走路、工作、學習、干各種活,還需要能量。這部分能量的需要量每個人是不一樣的,所以每個人所吃飯菜的量各異。

  兒童由於身體處在生長發育時期,相對而言,他們所需的能量和各種營養素要更多些,尤其是生長發育較快的嬰幼兒更是如此。嬰幼兒更容易感到肚子餓,這一點就容易被大家所理解了。

  由於嬰幼兒的需要相對多一些,那麼就應當給孩子提供足夠的飯菜量,這是要注意的第一點,第二點,孩子餓了會「飢不擇食」,如果對孩子的「飢不擇食」聽之任之,會出現各種營養素的過多或過少,於孩子的生長發育不利。

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