嬰兒健康知識百科

　　本報訊 (記者李卓妍 通訊員 徐學虎)時下不少年輕父母已吸取以往過節經驗，有目的地限制孩子吃高脂肪、高蛋白質的肉類。然而，家長們卻忽略了巧克力、糖果等含糖分高的零食對孩子的消化系統出現的傷害。

　　消化系統患兒上升

　　近日，記者從本市多家醫院兒科門診瞭解到，春節期間，收治了不少因亂吃、多吃而嘔吐、腹瀉的孩子，人數比節前增多。廣州醫學院附屬第三醫院(廣州市第二人民醫院)兒科副主任醫師張少冰告訴記者，自農曆大年初三開始，因患腸胃毛病前來醫院就診的孩子開始增多。廣州市第一人民醫院兒科主任於力說，節日期間兒科門診中飲食不節制導致腸胃毛病的病例比節前增加了兩至三成。

　　吃過多糖致消化不良

　　彤彤平日就特別喜歡吃巧克力、糖果等零食，在春節假期更是肆無忌憚地吃。近日，她開始出現不想吃飯、肚子痛、上吐下瀉的症狀。張少冰稱，給彤彤檢查時，發現她的舌苔很厚，在排除孩子進食了不潔食物的可能後，確定是吃過多巧克力、糖果惹的禍。

　　張少冰說，高糖零食千萬不要無限制地讓孩子吃——因為小兒消化系統發育未完善，若攝入過多熱量，熱量儲存在身體內，長久會加重腸胃負擔，嚴重的傷及消化系統。

　　「其早期症狀表現為不想吃東西，出現腸胃道症狀，如嘔吐、腹瀉、肚子疼、眼睛有分泌物(即眼屎)、便秘等。」張少冰說，「需要提醒的是，不少家長以為有眼屎、便秘是『上火』導致，給孩子喝涼茶。其實，幼兒脾胃功能尚未健全，有些涼茶如板藍根過於寒涼，會進一步損傷他們的脾胃，只會雪上加霜，讓孩子腸胃適應不過來。」

　　孩子消化功能紊亂與攝食有關，「家長要掌握孩子吃零食的量和時間：飯後1小時再吃零食。」張少冰最後補充道。