Home Chinese GB Baby Health Search Archives RSS Feed FEEDS RSS訂閱

飲食有規律孩子不厭食

2007-06-05 22:55:00 by 分享快樂 網絡資料收集

  有近半的兒童厭食,是因為家長溺愛放縱、缺乏正常進食心理所致。幼兒期的孩子,不再像嬰兒期那樣一餓就要吃,當他們的情緒還集中在某件事上時,如玩遊戲機趣味盎然時,是不會因為開飯時間到了而主動進食的。長此下去就會出現嚴重厭食。此種情況發生之初,可順其自然,在滿足其興趣之後再誘導進食,並指出不定時進食的危害。當然,對有不按時進餐習慣的孩子,應在餐前讓他們參與擇菜抹桌之類事情。最好有同齡兒「競爭」和陪餐,因為,模仿對矯治心理性厭食有一定效果。

  現代生活節奏增快,家長忙於事業,往往使家庭進餐時間紊亂。尤其是經常性的餐距拉長,使孩子在有飢餓感時無餐可進,而飢餓感消失則又愁對餐桌上的佳餚了。每天或每餐的飯菜質量反差太大,也會使孩子出現「等待性」厭食。所以進餐時間和膳食質量都必須有規律。另外,孩子過度遊戲後的疲勞,以及睡眠不足和睡眠質量不高,也是引起週期性厭食的常發原因。因而,家長無論再忙,也應重視孩子的生活規律性。

對 飲食有規律孩子不厭食 的評論

發表1條評論

提醒:為了防止發佈垃圾網址,我們已經屏蔽了http://和<a>等HTML代碼輸入。