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關於幼兒幾個需要澄清的健康觀念

2007-06-06 05:23:22 by 分享快樂 網絡資料收集

  ●四肢發達就頭腦簡單

  六歲的小強非常喜歡拍皮球,在幼兒園課外活動的時候,他總是挑選皮球來玩 ,有時 他自己一個人拍,有時和老師或者小朋友輪流拍。回到家,他也總想玩皮球,纏著想讓爸爸 買一隻皮球,但是爸爸卻拒絕了。晚飯後,爸爸和媽媽輪番看著他,讓他識字、背單詞,有 時 候學珠算。他們堅持認為拍球就是浪費時間,耽誤智力開發的時間,只拍球不學習就不會聰明。 人們常說“頭腦簡單,四肢發達”。一講到科學家、學者,就必然是那些形體瘦弱、面色憔

  悴、鼻樑上架著瓶子底般厚的眼鏡的人。上述例子中的那對父母就是持有這樣的觀點。 

  而國內外有關“天才兒童”研究的資料卻表明,“天才兒童”作為一個群體在身高、體重、

  胸圍、肺活量等14個項目上均比普通群體的孩子們成績高。我們雖不能由此下結論說,智力超群的孩子身體一定特棒,但至少可以認為,良好的身體條件是智力發展的物質後盾。

  小孩子思維有一個特點,那就是在具體行動中思維,在切切實實地接觸某一物體的過程中思維。他們只有在搭積木的過程中才會去解決如何把積木堆得更高的問題,只有掰著手指頭才會算出2+2=4。感性經驗的積累是抽像思維的前奏,因而讓兒童去運動、去感知、去經歷各種各

  樣的活動是兒童智力進一步發展的前提和基礎。

  您必須記住:身體是革命的本錢。

  ○身體發展決定著兒童其他方面發展的最佳水平與限度;

  ○身體動作本身就是思維的一種形式和內容。

  ●越貴的越有營養

  超市裡,媽媽拉著寶寶的手,在貨架欄上仔細地搜尋食品。寶寶指著一件商品說,“ 媽媽,我想吃這個!”媽媽看了一眼,不屑一顧地說:“才兩塊錢,肯定沒什麼營養,肯定不好!”媽媽買了很多新鮮的海蝦和一些乾果,邊走邊說,“這麼貴的蝦最有營養,寶寶吃了肯定能快快長大!”寶寶想要吃櫥窗裡金黃的玉米面窩頭,媽媽大叫說:“這哪有漢堡包 好吃啊!媽媽給你買漢堡吃,不吃玉米窩頭!”

  經常聽到爸爸媽媽們討論說,什麼貴,就給孩子買什麼。大蝦,雖然貴一點,可是高蛋白, 營養價值高啊,所以恨不能頓頓吃大蝦。其實,菜的貴賤,並非完全根據它所含的營養成分 而定。每種菜自有它的優勢,關鍵是要做到營養搭配。比如干稀搭配,葷素搭配,粗細糧搭配,讓孩子獲取到均衡的營養。營養專家甚至提倡每天吃的菜要達到十種之多,圖的就是“ 優勢互補”。上述例子中的那位媽媽的目光只盯在了價格不菲的大蝦身上,忽視了別的食物同樣豐富的營養元素,對於孩子的成長是極為不利的。

  ●要想營養全,就得吃藥補

  電視廣告畫面:一高考學生埋頭苦學,媽媽把一瓶補腦液放在了桌旁,孩子一 飲而盡 ,於是金榜題名。如果這類廣告在90年代比較風行的畫,那麼如今最流行的廣告畫面就是三 歲的寶寶服用某種營養保健品後,馬上變得力大無比,而且聰明無比,認了很多字,還會排 列字母等等。保健藥品被神化了,成了獲取營養精華的最簡單最直接的途徑。

  一說到營養素缺乏,家長首先想到的就是吃保健品或者吃藥,於是補鈣、補鐵、補鋅。尤其是對於孩子健腦和促進早期智力開發的保健產品,許多生產廠家更是“一擁而上”,同時在宣傳上誇大其詞,弄虛作假,而且許多產品服務不周,沒有詳實的科學數據支持,沒有食用或使用上的明確指導,更沒有合理可信任的承諾,結果造成消費者無所適從,盲目依賴,甚至身心都受到傷害。

  兒童營養健康決不是用藥補出來的,而是均衡地吃出來的。 一旦出現營養素缺乏,肯定是飲食出了問題。家長首先要檢查給孩子的食物是否正確、種類是否合適、搭配是否科學。找到問題後及時調整、糾正,同時增加營養價值高的天然食物。最後才能考慮暫時服用一些藥物來彌補體內已出現的不足。

  ●只要孩子沒病,就不用檢查

  豆豆又發燒了,媽媽帶她去兒童醫院看病,碰到了同班小朋友小宇和他的媽媽 。小宇看上去很健康,平時也很健壯,不像生病的孩子。豆豆媽問小宇的媽媽是怎麼回事,小宇媽說:“我是來帶他體檢的!”“幼兒園不是體檢嗎?你怎麼還要帶他體檢?”豆豆媽很奇怪 。“幼兒園體檢是上個月。這兩天不是天氣不穩定嗎?我怕孩子感冒,檢查檢查,以防萬一 ,圖個放心唄!”

  許多爸爸媽媽們都認為,孩子沒有大病或者沒有明顯的症狀就沒必要去醫院。是啊,好好的 誰去醫院啊?但是這個觀念需要改變。體檢正在成為人們健康所需。尤其嬰幼兒自身抵抗力 較弱,易患各種疾病,而有些疾病開始時並不容易發現,孩子又不能清楚地表達,久而久之 ,嚴重了就不好治了。就像小宇媽,帶著孩子檢查檢查,圖個放心不是嗎?所以,家長除了 平時要注意孩子有無病症外,還要定期帶孩子去醫院進行體檢。

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