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　　本期顧問：廣州市中醫醫院腎內科主任醫師 劉恩祺

　　新快報訊(記者陳鳳瓊 通訊員 李大鵬 江演雲)　泌尿系統結石是指泌尿系統中的結石，例如腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石等。結石的成因主要是異物、感染、梗阻、長期臥床、營養障礙或者內分泌系統有疾病。大約83%的患者年齡為21到50歲。如果尿路被堵，則會影響排尿，尿瀦留而引起感染。

　　中醫認為泌尿系結石形成，主要是濕熱蘊結於下焦。克悠飲食不當，恣食膏粱厚味、辛辣濕熱之品所致，或由肝氣鬱結，累及膀胱氣化，或由房勞過度導致脾腎兩虧。以下幾個食療方，可供讀者參考：

　　1.胡桃仁100g，大米200g，加水煮稀粥飲用。

　　2.向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每日1次，連服1個月。

　　3.荸薺莖30g-60g，煎湯代茶飲。

　　4.鮮葫蘆搗爛後取其汁，調以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。

　　5.鮮楊桃5個切成塊，加清水5碗煎至3碗，衝入蜂蜜飲用。

　　6.南瓜子20g去殼取仁，搗爛成泥，加白糖適量攪拌，早、晚空腹用溫開水沖服。