嬰兒健康知識百科

　　新生兒一天應該吃多少奶？一天吃幾次？一次吃多少？新生兒在食量問題上就存在著個體差異。

　　據觀察，半個月～1個月的新生兒：一天吃奶次數少則6～7次，多則可達12～13次；

　　每次奶量少則60～70ml，多則可達150～180ml；

　　每次吃奶時間少則少於10分鐘，多則多於30分鐘；

　　吃奶間隔少則1.5～2小時，多則4～5小時。

　　有些媽媽一看別人的孩子比自己孩子能吃，比自己的孩子長得胖就焦慮不安，千方百計想讓孩子多吃一點，甚至強迫孩子吃完奶瓶裡僅剩的10ml奶，豈知如此做法大錯特錯了。強迫進食的結果會加重孩子肝、腎負擔，有可能導致孩子拒食牛奶；強迫進食的結果還會導致心理傷害，最終造成厭食，影響孩子的身心健康。那麼，有沒有一個參考值讓媽媽放心呢？

　　依據孩子的體重、月齡和生理需要，我們可以推薦給你一個簡單的計算方法。新生兒熱能需求：第1周，60千卡/千克體重·天；第2～3周，100kcal/kg·d；需水量：120～150ml/kg·d

　　以新生兒剛出生第1周為例：

　　每日熱卡需求：3kg×60kcal/kg·d=180kcal/d?郾

　　１母乳餵養：每100ml母乳含67千卡熱量。

　　180千卡÷67千卡/100ml≒269ml

　　新生兒胃容量為30～60ml，如果每日喂8次奶：

　　269ml÷8次≒34 ml/次

　　２人工餵養：5～8%含糖牛奶每100ml能提供100kcal熱量，所需180kcal/d熱量由180ml牛奶(加糖)提供。

　　註：胃排空牛奶較慢，可達3～4小時，每日喂6次～8次，每次30～22.5ml即可。

　　經過類似的計算，你可以結合孩子的出生體重和不斷長大過程中體重的變化，算出你的寶寶當前應該食入多少奶，並且合理地安排進食次數。至於安排得是否恰當，應該以你的寶寶的表現來評估。