嬰兒健康知識百科

　　根據WHO的統計，智力低下者中70%是因為母親營養不足。這是上海交通大學醫學院附屬新華醫院、上海市兒科醫學研究所王世雄教授最近在市人口和計畫生育宣傳教育中心、靜安區人口和計畫生育委員會、恆天然乳品(廣州)有限公司近日舉行預防出生缺陷大型宣傳活動上，提醒女性需要注意的問題。

　　專家強調，除日常營養外，准媽媽營造健康「子宮之家」的措施還應包括：婚前和孕產期咨詢與保健、碘營養監測與科學補碘、孕前3月至孕早期補充葉酸、避免有毒、有害接觸和環境致畸，以及孕期安全用藥。王教授表示，根據現有研究，妊娠早期的營養缺乏是「兔唇」嬰兒的發病誘因之一，如缺乏維生素A、B及葉酸等食物成分。此外，孕早期病毒感染，懷孕期間患病、用藥，孕婦大量吸煙及酗酒等，都可能導致胎兒發生唇顎裂。

　　在食物中，麵包、麵條、白米和麵粉等穀類食物，以及牛肝、橙汁等都是「天然葉酸大戶」。「但想從食品中獲得足量的葉酸並不容易,此外還要減去50%-90%的烹調損失。」專家建議，孕前和孕早期最好服用葉酸補充劑和葉酸強化食品，如含高葉酸的孕婦奶粉，以維持每天的需要量。

　　徐敏華教授 上海中醫藥大學附屬岳陽醫院名醫特診部主任主任醫師、上海中醫大學專家委員會委員專家