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夏季寶寶睡覺應防寒

2007-05-31 16:30:00 by 分享快樂 來源:好孩子育兒網 作者:唐為勇

  寒、汗是呼吸道疾病的重要誘發因素。感受風寒,會使呼吸道抵抗力下降;出汗,,通過傳導、蒸發、輻射、對流,過多過快散熱,出現汗後受冷,同樣會使呼吸道抵抗力下降而出現呼吸道疾病。

  夏季,往往怕熱,如穿、蓋太少,體表暴露會受冷;相反,如穿、蓋太多又會出汗。那麼,正確的穿、蓋應該是怎麼樣的呢?

  夏季,孩子睡覺時,上身穿一件汗衫,保護胸、腹、上肢暴露;下身穿一條寬鬆長褲,使下肢體表覆蓋,同時又保護了關節,如腳上穿一雙襪子那就更好了。即使不蓋被子或踢去了被子也不致受冷。這樣穿著適中,不冷不熱。如開空調,只需蓋上一條毛巾毯就可以了。

  如果汗出,用溫水毛巾擦身後,及時更換濕衣。出汗後,不可直接在風扇旁吹風,更不可裸體在空調房內。

  生活水平提高了,夏季防暑降溫措施很多,咬注意的是:不可貪涼感寒。因為夏季汗孔開洩,好似門窗俱開,稍有風寒直接而入,極易因寒而病。所以夏季應該注意防寒。

(作者:唐為勇 來源:好孩子育兒網)

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