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驕陽傷皮膚 寶寶要防曬

2007-06-02 04:21:00 by 分享快樂 來源:北方網-今晚報

   夏季來臨,驕陽似火。一些年輕的爸爸媽媽認為寶寶多曬太陽有益成長,常帶孩子出門。對此,市婦幼保健中心的專家指出,夏天孩子如何與陽光接觸有講究,嬰幼兒更要注意防曬。

  日光浴要恰到好處

  1歲至6歲的寶寶身體正在迅猛生長,骨骼和肌肉的建造需要大量的鈣,所以日光浴的確對寶寶的成長有益,恰當的日光浴可以讓他們長得更強壯。

  但是,夏季與陽光接觸不當,會對孩子皮膚造成很大傷害。10時至16時是一天中紫外線最強的時段,此時盡量避免孩子暴露在陽光下。對於缺鈣的孩子來說,如需要在此期間曬太陽,應在樹陰或牆根下曬,因為折射或反射的陽光一樣對補鈣有作用。

  戶外活動注意防曬

  戶外活動時有的家長為了孩子涼快,讓孩子穿背心或吊帶衫,這不僅不會帶來涼爽,反而讓孩子的皮膚受到更大傷害。應該穿質地輕薄、寬鬆透氣的長衣褲。另外,孩子頭部裸露並不利於散熱,最好戴一頂透氣性好的遮陽帽,既可以擋住日光照射,使眼睛、皮膚感到清涼舒適,還能防止中暑。

  專家提醒,孩子戶外活動時應該用防曬霜,不過一旦出汗,防曬霜的作用就會打折扣。正確的做法是,孩子弄濕或出汗後,再塗一遍。從戶外回到室內後,用溫水洗澡,洗淨防曬霜;曬紅的部位,薄薄塗抹一些清爽的嬰幼兒護膚乳液。需要注意的是,防曬霜SPF值過高可能會導致皮膚不良反應,如過敏或皮炎。所以為寶寶選防曬品時一般不要選SPF值過高的產品。

(來源:北方網-今晚報)

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