小孩糖尿病營養失調是主因
2007-06-03 14:20:50 by 分享快樂 網上收集合肥一個16歲的男孩患上老年人常患的Ⅱ型糖尿病，專家指出營養失調是主因。
前些日子，16歲的合肥男孩小明(化名)總感覺渾身無力、口乾舌燥。在安徽省合肥市第一人民醫院體檢後，醫生發現其血糖非常高，但胰島素功能尚好。醫生診斷說，小明患的不是青少年發病率較高的I型糖尿病，而是老年人常患的Ⅱ型糖尿病。
糖尿病主要分為I型糖尿病和Ⅱ型糖尿病。20歲以下的青少年及兒童絕大多數為I型糖尿病；Ⅱ型糖尿病大多數為40歲以上的中老年人。然而，近年來Ⅱ型糖尿病患者年齡逐漸下降。
據合肥市一院內分泌科主任醫師馬維青教授介紹，糖尿病之所以呈「年輕化」趨勢，與青少年長期吃糖及高脂肪食物導致營養失調有必然聯繫。
專家建議，防治青少年Ⅱ型糖尿病必須從日常飲食和生活習慣入手。首先要合理膳食，高糖、高脂肪的食品要盡量少吃；其次要增加體育鍛煉，以控制體重。另外，一旦有身體突然發胖、肥胖人士體重突然減少或者出現口渴、多飲、多尿等症狀，就要及時到醫院進行血糖檢查。做到早發現，早治療。
(陶文娟韓豐)
本內容歸類於0-3個月新生兒餵養常識 | 
您好:有一個活動邀請參加
請你跟我這樣做---遠離糖尿病活動
暖身運動
邀請對瘦身有興趣或糖尿病病友選定2週的時間，徹底投入本計劃。
重要事項
務必告知醫生你正在施行本飲食計劃，因為施行本計劃後你的血糖將會明顯下降，現在的用藥量對你而言將會過量！
掌握三大原則
要吃下肚的食物必須同時符合以下三項規則：
1. 排除動物性食品。
2. 把植物油用量減到最低。
3. 選擇不會使血糖快速上升的食物。
低升糖指數食物
選擇低升糖指數食物(低GI)的要訣：
1.未經過過度加工的食品，升糖指數愈低。
2.豆類、綠葉蔬菜、水果(西瓜、鳳梨例外)、義大利麵條都是低升糖指數。
3.馬鈴薯的升糖指數較高，以蕃薯、山藥等代替。
4.黑麥、裸麥麵包的升糖指數比小麥麵包低。
5.傳統燕麥片比即時、快煮麥片好。
健康主食
◎利用四個健康主食來建構你的飲食──全穀類、豆類、蔬菜和水果。
1. 全穀類群：糙米、燕麥、大麥、玉米和所有用全穀類製成的產品。
2. 豆類：包括所有豆子、碗豆和扁豆。也包含豆類製品的豆腐、味噌和素肉。
3. 蔬菜：所有的蔬菜，馬鈴薯例外。
4. 水果：水果升糖指數都不高，西瓜和鳳梨是例外
【活動時間】
報名參加即日起到3月10日，24:00前。實行心得繳交即日起到3月24日，24:00前
【活動辦法】
一.活動進行方式如下:
1).按照上列飲食方式飲食。
2).寫下300字心得。
3).心得內容包含身體的些微變化、用藥量的變化、體重的變化、血糖的變化等。
二.即日起至3月10日24:00前報名寫信到biz@persimmonbooks.com.tw給：柿子文化出版社王小姐，主旨註明：「我要參加《糖尿病大震撼》(書名暫定)柿子文化部落格遠離糖尿病活動！」，並附上您的真實姓名、聯絡電話、地址。
三.遠離糖尿病活動限額10名，獲選名單將於3月10日下午公佈於本活動網頁，並請於獲選之後開始徹底實行(3月10日---3月24日)。3月24日，24:00前繳交實行心得到biz@persimmonbooks.com.tw，柿子文化出版社將統一於3月31日寄出一本的《糖尿病大震撼》(書名暫定給)10名徹底實行的讀者。
【注意事項】
文章嚴禁盜用他人作品，一經查證屬實，將取消其獲贈新書的資格。其違反著作權之法律責任請自行負責，與柿子文化出版社無關。文章需同意授權做為柿子文化出版行銷使用，及將文章於【柿子文化出版社】上刊載。書稿有限，若報名人數超出部分，柿子文化出版社有權利斟酌決定最後參加人員。參加者僅限居住於台、澎、金、馬地區。
◆寄送限台澎金馬，得獎者人若在海外，可先寄送台灣親友！)
◆主辦單位有權取消、終止、修改活動內容或暫停本活動。
【《糖尿病大震撼》書籍內容簡介】
以下是個驚人的數據：全世界的糖尿病患者至少有2億人！患者的心情總是隨著血糖上上下下，心情、社交活動大受影響。現在，該是有所突破的時候了。
本書談的不是傳統的思考方式──禁止醣類、澱粉類的攝取，柏納德醫師知道你腦中正浮現的疑問：所有的醫師與書籍都告誡糖尿病患者必須限制澱粉類食物的攝取。柏納德醫師所領導的研究團隊會告訴你這是個已經是個落伍、舊式的思考方式了。很懷疑嗎？請試著回想看看，傳統的東方飲食文化，食用米飯、麵類等澱粉類食物，卻很少發生肥胖與糖尿病的疾病！
新的研究改變了一切，新的研究告訴我們可以運用飲食改變來直接增進胰島素感受性。所以，為了善加利用這全新的認知，就是本書誕生的原因，一本教你掌握三大食物原則、不需要去計算熱量、一個禮拜至少瘦0.45公斤、並且可以滿足口腹之欲。
【作者介紹】
美國責任醫療醫師委員會（PCRM）主席和創辦人，PCRM是著名的醫學公益團體，位於華盛頓特區，由數百位知名的醫師、營養師、藥師與生化學家等組成，除了提倡蔬食飲食，也放棄殘忍非人道的醫學動物試驗。
其研究在《科學人》、《美國心臟病學期刊》和其他重要期刊都可以看得到，並著有六本書，包括《食物治療疾病》、《生命之糧》。他也常在全美各地演講，目前是喬治華盛頓大學醫學院的兼任醫學副教授。