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添加輔助食品的原則

2007-06-04 03:11:00 by 分享快樂 網上收集

  給嬰兒添加輔助食品要遵循「循序漸進」的原則。為什麼要循序漸進呢?這主要是由於嬰幼兒的胃腸道功能還處在不斷發育完善的過程之中,操之過急會適得其反。我們曾經遇到過這樣的母親,她聽說孩子到一定的時候要加輔助食品,就決定馬上開始停餵母乳,給孩子添加輔助食品,結果造成孩子消化功能紊亂。下面我們就講一下添加輔助食品的原則:

  1.從少量到多量。

  每加一種食品,必須先喂少量,也就是說試一試,孩子沒有什麼不良的反應,再添加多一些。比方說給孩子添加雞蛋黃,先加1/4,孩子能夠耐受,過幾天加到1/3,再逐步加到1/2、3/4,最後加到一個。

  2.從一種到多種。

  給孩子添加輔助食品,不可以一下子添加許多樣,要一樣一樣地添加。如剛添加雞蛋黃時,就不能同時開始添加蘋果,要待孩子已經適應了雞蛋黃時才能開始添加蘋果。從一種到多種,也就是應待孩子適應一種食物後,再添加另一種食物。

  3.從稀到稠。

  先給孩子一些容易消化的水分較多的流質如各種湯、汁,接下來添加半流質食物的各種泥狀食品,再給孩子添加柔軟的固體食品,如爛稀飯、爛麵條,最後才能添加干飯、碎菜、肉糜等食物。

  4.從細倒粗。

  開始時,將食物做成細泥狀。待孩子長大一些,做成碎末狀或糜狀。以後,可以做成較大塊的狀的食物。

  添加輔助食品的原則,還應加上這麼一條:要在孩子健康的時候添加。如孩子生病或對某種食品不消化,應不添加或暫緩添加為宜。

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