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不應給嬰兒過早添加輔食

2007-06-04 03:21:30 by 分享快樂 網上收集

  有些家長從孩子出生一個來月起,不管母乳是否充足,就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕,認為這種半固體的穀類食物比媽媽的奶更有營養、更耐饑。其實,這是不科學的做法。

  雖然母乳看起來稀薄,實際上含有的營養素和所供給的能量都比米糊、乳兒糕多且質優。特別是三個月以內的嬰兒消化穀類食品的能力尚不完善(缺乏澱粉酶等),不適宜進食米、面類食品。穀類食品中的植酸又會與母乳中含量並不多的鐵結合而沉澱下來,從而影響嬰兒對母乳中鐵的吸收,容易引起嬰兒貧血。另一方面,嬰兒吃飽了米糊、乳兒糕等食品,吸吮母乳的量就會相應減少,往往不能吸空母親乳房分泌的乳汁,以致使母乳分泌量逐漸減少。一般認為,過早添加穀類食品是引起母乳餵養失敗的重要原因之一。此外,在調製添加食品過程中極易發生病菌污染,並因此引起嬰兒腹瀉。

  這裡還要再重申,母乳是嬰兒最合適的食物,不但供給小兒十分豐富、易於消化吸收的營養物質,而且還含有大量增強抗病力的免疫因子。母親直接喂哺既衛生又經濟,還可促進母子感情,有助於嬰兒心理發展。

  文/郭宏偉

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