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讓寶貝遠離「暑魔」

2007-05-31 05:37:00 by 分享快樂 來源:大洋網-資訊時報  作者:李智慧

  夏天到了,寶寶的生活起居稍不注意,身上就會多個包、多一片痱子或者拉肚子。眼見著可愛的小寶貝倍受著「暑魔」的煎熬,做父母的心急如焚!

  怎樣才能使寶寶擁有一個清涼健康的美夏,健康、活潑地度過夏天呢?日前,中山大學附屬第一醫院兒科副教授魏仁桂、廣東省中醫院兒科副主任鄧俊芷應本報邀請特別講解夏季寶寶3大常見疾病的保健知識。

  1.保持居室涼爽防暑熱

  又叫小兒夏季熱,體溫升高是由於環境溫度升高引起,並不是感染了病菌。一般來講,體溫升高持續1~3個月,在天氣逐漸變涼後就會自然消退。

  預防方法是注意居室涼爽,可用低於小兒體溫2~3℃的水作盆浴或淋浴,每日2次,每次10~20分鐘,有助於小兒加快散熱。還可採用食療和中藥進行防治,如用蠶繭、紅茶、烏梅煎湯代茶飲,也可用鮮荷葉、苦瓜葉、絲瓜葉、南瓜葉等煎水代茶飲。

  2.勤換衣多補水遠離痱子

  預防生痱子需勤用溫水洗澡,再撲痱子粉。要勤換衣服,衣服寬鬆。飲食宜清淡易消化,適當多吃些苦味食物並及時適量補充水分。

  此外,可以經常給孩子喝些祛暑清涼的飲料如綠豆湯、菊花茶等,還可以在給孩子洗澡的水中滴點花露水,或用清涼去燥的木鱉葉、茶葉等煎水洗浴。

  3.高溫天氣少活動防中暑

  炎炎夏日,寶寶在陽光下戶外活動時間過長的話,一不留神就會中暑。當有中暑先兆時,將患兒移到陰涼通風處休息,喝些清涼飲料,很快就會恢復。

  高熱的孩子,應安靜仰臥,頭部墊高,鬆解衣領扇風,頭部作冷敷,用50%的酒精或白酒擦身,少量多次地喝冷的淡鹽開水。如有昏迷,可刺激急救穴並在四肢作重推摩和揉捏。對較重的孩子應迅速送醫院治療。

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