GOGO 寶寶部落格

　　很多父母很關心怎樣給體弱的孩子進行調理，以增強體質。據兒科專家介紹，對於體質虛弱的兒童，平時飲食應更加注意營養均衡，至於進補則要看具體情況，看其體質來進行調理。

　　「復感兒」調理

　　反覆感冒的兒童大多都是脾虛。中醫認為用「健脾消滯」的方法可預防反覆感冒，平時可以服用中成藥「玉屏風散」，或用淮山、芡實、蓮子、茯苓、白朮、谷芽等煲湯飲用。

　　經常腹瀉注意健脾

　　中醫建議經常腹瀉的寶寶應注重健脾，脾的主要功能就是「潤化」，是氣血生化之源，煎炸、油膩、生冷的食物易傷脾胃。

　　哮喘兒重在補肺腎

　　哮喘是一種慢性病，中醫建議：對哮喘患兒應補肺腎，脾旺消痰。在緩解期應以食療為主，冬蟲夏草燉瘦肉、鱷魚肉或鷓鴣燉淮山、芡實等。在發作期則飲食要清淡，不吃生冷的食物，否則就會損傷脾胃。