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寶寶和細菌:不只是戰爭

2007-05-31 10:23:10 by 分享快樂 來源:父母

  細菌和病毒,是致使寶寶生病的「元兇」,所有父母都希望能夠保護自己的寶寶,使他們遠離那些肉眼看不到、卻威脅寶寶身體健康的細菌和病毒。怎樣做才能更有效呢?

  還記得,抱著剛出生4天的堯堯回家時我心裡興奮極了,給這個阿姨抱抱,那個叔叔親親,完全把出院時醫生囑咐的「謝絕參觀新生兒」的鐵紀律忘得一乾二淨。結果一星期後,堯堯的右眼開始長眼屎,封住了整個眼睛。家訪的醫生說,孩子受到細菌的侵害才會這樣。

  想想這段時間我光顧著高興,忘了堯堯應該防菌,後悔死了。

  雖然也有一些像我一樣組心大意的媽媽,但大多數剛剛晉陞的爸爸媽媽,在對待細菌的態度都是很謹慎,甚至有些人已經談菌色變。在他們看來,對成年人並無大礙的細菌和病毒,對新生寶寶卻是非常危險。的確,寶寶,尤其是新生寶寶,他自身的免疫系統還不夠完善,抵抗力低,所以接觸細菌和病毒後很容易引起疾病,就像堯堯一樣。

  但是,要想把寶寶和所有病毒、細菌徹底隔離開來也是不可能實現的。不過,還是希望每一位爸爸媽媽都竭盡全力這樣去做。對此專家們認為,讓細菌遠離寶寶有效的措施是,爸爸媽媽應該懂得一些最基本的衛生常識,比如:家裡保持乾淨整潔;保證寶寶不會接觸任何病人;定期帶寶寶去注射疫苗等。下面是一些爸爸媽媽應該知道的7個重要的衛生準則,讓細菌和寶寶說拜拜。

  1.新生寶寶,請勿觸摸

  專家認為,對寶寶來說,最大的危險來自於撫摸他的那雙手。事實上,80%以上的細菌是靠接觸傳染的。所以有人探望你的寶寶時,你一定要注意哦。

  你該怎麼做:你最好向每一個想抱孩子的人,包括你自己,提出這樣的請求:抱寶寶前請先用香皂和溫水洗洗手。還要特別注意洗手時間必須在20秒鐘以上,這樣才能達到殺菌的效果。可是現實生活中,要求不太熟的客人先去洗手,恐怕被認為不禮貌,你也肯定很難開口。那麼,這時候你不如坦白地告訴客人:「真是抱歉。孩子太小,抵抗力弱,容易得病,所以醫生建議我們不要讓過多的人摸他,抱他。」相信大家都能理解你。

  2.不要帶新生寶寶去商場購物

  寶寶終於出生了,你一定想帶他到處走走看看。可是專家認為,在孩子剛出生的第一個月裡,帶孩子去的地方應該有一個限度。比如去購物商城或者其他公眾場所就是一個很糟糕的主意了。因為在這些空間範圍有限的公眾場所裡,寶寶所處的環境周圍聚集了很多人,也就很容易遭到各種細菌和病毒的攻擊了。

  你該怎麼做:所以,為了安全起見,在寶寶最初的4到6個星期裡,父母應該避免帶他們去擁擠的公眾場所,尤其是聚集了很多小孩子的地方,很容易發生交叉感染。等到寶寶長大一點,在一點點讓他適應公共場所,你可以先從帶寶寶去公園裡散步,不過不要在外面待太長時間,一般半小時左右就可以了

  3.不要把喝剩的奶留著以後再喝

  有些人認為母乳本身帶有抗體和殺菌的物質,喝剩下的奶水可以存放起來,以後再喝。其實不然。寶寶在喝奶的時候,唾液裡的細菌和消化酶會通過奶水倒流進瓶子裡,導致瓶子裡剩餘的奶水被污染了。

  你該怎麼做:無論是喝母乳還是奶粉,只要是用奶瓶喂寶寶,都應當把沒有喝完的奶水倒掉。寶寶使用過的餐具也是如此:使用過的小勺上有寶寶的唾液,如果再用它舀罐子裡的食物,那麼整個罐子裡的食物就必須馬上吃完,否則就可能變質,危害寶寶的健康。

  4.奶粉沖好後要放在冰箱裡

  有時候媽媽因為工作或是其他原因不能給寶寶餵奶,把奶先吸出來,或是把奶粉先沖好保存。等到寶寶需要的時候再拿給他吃。這樣沒有問題,但一定要注意儲存的方法。

  你該怎麼做:如果給寶寶餵養配方奶粉,那麼為了使奶水保持新鮮、不變質,沖好以後就應該把它放進冰箱裡冷藏。在常溫情況下,保存的時間不得超過一個小時。如果是擠出來的母乳,在常溫下保存的時間就能高達10個小時。這是因為媽媽的母乳本身帶有抗體和其他能夠避免細菌侵入的物質。所以給寶寶吃母乳才是最好的防菌方法。

  5.單獨清洗寶寶的衣服

  不論是你自己還是家裡其他成員的衣物,尤其是貼身穿的,如果和寶寶的衣服一起洗,很有可能成為污染源,所以從而傷害了寶寶細嫩敏感的肌膚。

  你該怎麼做:寶寶的衣物最好和其他人的分開清洗。另外,還不能忽視洗衣機裡那些殘留的細菌,定期清洗洗衣機也很有必要。有效的方法就是:先把具有殺菌效果的清洗劑和熱水混合,然後啟動洗衣機帶水空轉。

  6.隨時消毒寶寶的餐具

  為了防止並從口入,寶寶經常使用的餐具、奶瓶、奶嘴、安撫奶嘴等,用完後要馬上消毒,否則上面殘留的食物和唾液會滋生很多細菌,如果不小心被寶寶吃到、碰到可就麻煩了。

  你該怎麼辦:新買來的餐具,在使用之前先沖洗乾淨,然後用開水煮10分鐘再用,或者直接放到消毒蒸鍋裡消毒。以後清洗的時候,可以加一些嬰兒專用的清洗液,用溫水沖洗乾淨,或者放在洗碗櫃裡清洗。而且這些東西每次用完都應立即消毒,不要放置太長時間。

  7.對於家裡的寵物,父母要有防範措施

  小動物雖然可愛,也很受寶寶歡迎,但動物的口腔裡充滿了多種導致疾病的細菌,最好還是做些防範措施。

  你該在那麼做:為了保護孩子不受到感染,爸爸媽媽切記不能讓小狗、小貓舔寶寶的臉蛋和小手,尤其是在3個月以內的寶寶,他們的免疫力在強大的細菌面前顯得太微弱了。雖然隨著寶寶的長大,免疫能力將會逐漸提高,也降低了染病的風險。但是,無論孩子的年齡有多大,你都應該讓他遠離寵物的小窩,並且和寵物玩鬧以後都要把雙手清洗乾淨,從而避免細菌和寄生蟲危害孩子的健康。

  Tips:寶寶和細菌的辨證關係:

  細菌無處不在,即使我們做了上面提到的一些預防,也不能保證寶寶全完不受細菌的打擾。其實細菌中的大多數都很乖,那些生存在寶寶體內的細菌,就是大家通常所說的正常菌群,是從寶寶出生時就很自然地慢慢寄生在寶寶的腸道、呼吸道等處,是寶寶身體的一部分。而且寶必須在長期與細菌共存相處的過程中,才能產生針對這些細菌的免疫力,使他和這些寄生細菌之間處於一種平衡狀態。所以,在不違背以上原則的基礎上,我們可以考慮讓寶寶試著和細菌共處。所以你可以讓寶寶:

  接種疫苗:疫苗是用滅活細菌和病毒製成,寶寶接種後,可以刺激免疫系統對這些細菌產生抗體。

  多喝果汁、蔬菜汁:多喝點這些東西,可以增強寶寶的腸胃免疫力,但是要根據寶寶實際情況適當添加。

  不要只給寶寶喝純淨水:水裡的很多有益細菌對寶寶提高免疫力很有幫助,所以不能只給寶寶和純淨水,多喝些煮開的自來水就很好。

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