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嬰兒脹氣媽媽少吃豆

2007-05-31 10:23:10 by 分享快樂 來源:生活日報 作者:顧力

  如果寶寶頻繁腹脹,過度哭鬧,那麼,父母首先就應該檢查一下自己的飲食。

  如果是母乳餵養,媽媽要檢查自己的進食,試著排除豆類及辛辣食物,然後觀察孩子的症狀是否逐步改善。如果寶寶是用配方奶粉餵養的,可以調換其他牌子的奶粉試試。調換奶粉後,要兩星期左右才能看到效果。如果寶寶已添加輔食,則注意看是否在輔食中添加了粟米泥、栗子泥或豌豆泥、黃豆泥等,這些穀物粗糧含有可導致大腸脹氣的纖維。另外,蘋果、梨等含有高濃度糖分的純果汁,也是導致嬰兒腹內氣體凝聚不暢的誘因。

  有時,導致嬰兒脹氣的原因是不正確的進食方式。母乳餵養的情況下,如果在寶寶吃奶的時候,嘴與母親乳房的位置擺得不適當,寶寶就有可能吸進過多的空氣,以至於嗝氣或腹脹。正確的姿勢是讓孩子的臉正對乳房,而不是呈現某種角度,以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶餵養的寶寶更容易吸入過量的空氣。如果孩子用奶瓶喝奶時,媽媽聽到「咕咕」冒泡的聲音,或是看到奶從孩子的嘴角流出來,那麼就表示孩子含得奶嘴不嚴密,應設法使奶嘴總是充滿奶水。

  這裡提供一個為寶寶緩解脹氣的方法:試著讓寶寶在吃奶的間隙,比如吃了一半的時候停下來,讓寶寶豎直坐在媽媽腿上,輕輕拍打他的背部來促進打嗝,使腸胃的氣體由食道排出。寶寶哭的時候很容易脹氣,遇到這種情況,家長應該多給予安慰,或是擁抱他,通過調整他的情緒來避免脹氣程度加重。另外,多給寶寶的腹部進行按摩,並且動作要輕柔,這樣有助於腸胃蠕動和氣體的排出,進而改善消化吸收的情況。

對 嬰兒脹氣媽媽少吃豆 的評論

  1. BrefflariaVof 2011-11-14 15:53:48 說:

    Which came first? chicken or the egg

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