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為寶寶皮膚鎖住水分

2007-05-31 10:56:22 by 分享快樂 來源:好孩子育兒網
  隨著冬季的來臨,很多媽媽不經意中發現寶寶的皮膚變得越來越乾燥,尤其是小臉蛋、背部、臀部及小腿外側的皮膚,出現乾燥、脫屑,甚至可能形成龜紋狀的皸裂。寶寶常常因癢癢而搔抓,情緒煩躁易哭鬧。
  
  肌膚乾燥的原因
  
  ·冬季,天氣寒冷,氣溫低,孩子汗腺和皮脂腺的分泌較夏季明顯減少。
  ·北方地區,室內外濕度低,使皮膚表面水分散失過多,皮膚表層的水含量明顯減少。
  
  乾燥肌膚應對手冊
  
  改變洗浴方式
  
  有人認為冬季保持皮膚水分的好方法就是減少洗浴次數,其實這種想法是不對的。洗澡可以使皮膚的角質層軟化,增加保濕效果;洗澡可以除去鱗屑和皮膚表面的刺激物,洗澡是一個令孩子愉快的過程,並給您提供了一個與孩子密切接觸的機會,這將有利於孩子的健康發育。因此,在冬季依然可以每天為孩子洗澡。
  
  冬季洗澡的注意事項:注意保持浴室適宜的溫度,室內溫度應保持在20℃以上;注意洗浴時間不宜過長;一定在孩子剛出浴盆皮膚尚潮濕時,就給孩子的四肢外側、軀幹外側等皮膚容易乾燥的部位塗上嬰兒專用潤膚品,使皮膚發生水和作用,將水分牢牢鎖住,使皮膚保持正常的水分而顯得滋潤。
  
  選擇適宜的潔膚洗浴用品和潤膚用品
  
  洗澡時不要使用鹼性,脫脂性強的香皂和浴液,最好使用專門為嬰兒設計和生產的嬰兒浴液。浴液使用不宜過於頻繁,每週使用一次浴液就可以了。
  
  潤膚品中,潤膚霜和潤膚膏較潤膚露的效果好,因為它們油脂含量高,而水分含量少。皮膚乾燥的孩子可以用潤膚膏,較輕者用潤膚霜。
  
  營養均衡的飲食
  
  冬季一定要為孩子準備營養豐富,搭配合理的飲食,讓孩子適當多吃一些雞蛋,動物肝臟,綠葉蔬菜和水果,以保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營養物質,減輕皮膚乾燥。
  
  寬鬆舒適的內衣
  
  孩子的內衣應當選用純棉面料,寬大鬆軟,保持清潔乾淨。
  
  保持室內適宜的濕度
  
  天氣乾燥,可選用加濕器調節室內的溫度。

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