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天干物燥寶寶便秘增多

2007-05-31 11:35:00 by 分享快樂 來源:金陵晚報 作者:朱菁菁

  最近南京不僅冷,而且干,就連躲在室內,只要空調一開也乾燥得可怕。而記者瞭解到,最近來醫院門診看便秘的孩子人數明顯增多,比往時增加兩成左右,尤其是兩歲以下的孩子。南京市中醫院肛腸科王業皇主任醫師介紹,這與最近南京的干冷天氣有關,建議家長們要多給孩子補充水分,但不主張隨便使用藥物。

  喝牛奶的孩子易便秘

  張女士的寶寶才半歲,因為自己已經恢復工作,前段時間正好要出差10天,張女士就給寶寶暫時喝起牛奶。可剛喝兩三天,寶寶就開始便秘,大便不僅干,而且量少,一顆顆呈羊屎狀,每次大解都要花上半個小時,寶寶急得直哭,只好送去看醫生。

  王業皇主任介紹,這種便秘可能是由於牛奶餵養而造成的。這是因為牛奶的蛋白質含量較高,以酪蛋白入胃,遇胃酸後結成較大凝塊,不易消化,此外牛奶中的鈣磷比例也不利於鈣的吸收。

  所以,嬰兒大便中未消化的凝塊與鈣質結合,就造成大便乾燥、發硬而發生便秘了。

  孩子便秘不宜先用藥

  王業皇告訴記者,入秋以來到現在,因為便秘來就醫的孩子人數明顯增多,許多都是兩歲以下的孩子,這主要是乾燥天氣造成的。

  對於這類孩子,如果年紀太小,可以增加潤腸的輔食,如加糖的菜水、紅棗水、山楂水、番茄水等,還可以喂寶寶喝8%的糖牛奶。因為糖在腸道內部分發酵後,可刺激腸蠕動,有助於通便。此外,還能加點蜂蜜水在牛奶中喂寶寶喝。

  4個月以上的寶寶如果便秘了,就可以喂蔬菜粥、水果泥,蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。而香蕉更能在短期內發揮潤腸通便的作用。

  至於年紀比較大的孩子,要多補充水分,多吃含纖維素多的食物,如韭菜、芹菜、玉米、蕃薯及豆類等,同時要控制肉食的進食量,改善飲食,均衡搭配。

  同時,由於孩子的胃腸功能發育還不完善,並不主張隨便用藥物通便。藥物通便雖然見效快,但一不小心就容易導致孩子的胃腸功能紊亂,發生腹瀉等。

  此外,如果家長發現孩子一周排便次數小於2次,同時感覺不適,或者有便意但排不出,就有可能是便秘了,要及時帶孩子就醫。

  從嬰兒時期就要注意訓練孩子的排便習慣。3個月以上就可以訓練孩子定時排便,每天早上端他排便,即使排不出也要堅持,1個月左右大腦就形成反應,孩子就會有便意了。

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