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視敏度和孩子的慧眼

2007-05-31 13:32:00 by 分享快樂 來源:北京晚報 作者:廣州醫學院第一附屬醫院神經內科李少明教授

  從寶寶一出生,他就要經歷12個月快速而又神奇的視力發展過程。剛出生時,寶寶眼睛的發育還不完全,視覺結構、視神經尚未成熟,只能模糊看到眼前約20厘米的事物。然而,在接下來的每一天,他們的視野將逐漸擴大,不同營養情況下的寶寶,視力發育可能逐漸出現差別。到了寶寶一歲時,在同等距離的情況下,視力發育好的寶寶可以看到更細微的東西。在他們眼中,清晰與模糊的差距將影響認知的快慢與準確度。

  視力發展最初一年是關鍵

  出生後的頭一年內,是寶寶視覺功能發育的關鍵期,營養的提供會對他的視力乃至智力發育產生持久的影響,DHA則是其中極其重要的營養,它是視網膜的重要組成部分,這種人體無法製造的必需脂肪酸,在視網膜中約佔了40%至50%。這一年裡,持續補充充足的DHA,對於寶寶視覺敏感度的提高尤為重要。

  科學證實充足水平DHA有助提升寶寶視敏度

  嬰兒出生後並沒有儲備足夠的長鏈多不飽和脂肪酸,保障視皮質充分發育。美國德州大學、達拉斯醫院和城市醫院針對0至1歲嬰兒的臨床研究顯示:補充足夠水平的DHA,可顯著提升寶寶視覺靈敏度以及智力發育指數。科學研究表明,母乳中的DHA水平與嬰兒的視敏度有直接相關關係。母乳含足夠水平DHA,嬰兒便有良好的視覺發育,同樣,相對於低含量DHA或沒有添加DHA的配方奶粉,含接近母乳的高水平DHA的配方奶粉能顯著幫助提高視敏度。

  其實,對於寶寶來說,無論是從母乳中還是從配方奶粉中攝取DHA,關鍵是在出生的頭一年內,能夠持續補充充足的DHA,這樣才能最大限度地幫助寶寶視力發育。一項莫裡綜合研究表明:在出生後的頭12個月內,嬰幼兒持續從母乳或配方奶粉中攝入足夠的DHA,有助其在52周齡時的視敏度發育。研究結果顯示,在52周齡時,持續攝取充足DHA的寶寶和未能攝取充足DHA的寶寶,他們在視敏度上的差異相當於標準視力表上的1.5行。

  看得更清楚寶寶更聰明

  科學家將視敏度作為衡量寶寶大腦發育情況的其中一項標準。媽媽們可要注意了,如果想讓您的寶寶有一雙明亮的眼睛,就要抓住視力發育的黃金期,出生到12個月,持續補充充足的DHA,幫助寶寶視力發育。您的寶寶看得更清楚,對周圍的事物更留意,就能更多更準確地接受外界的資訊和刺激,這是幫助學習和大腦發育的重要基礎。請媽媽們明白,盡早提高寶寶的視敏度,就是在加快寶寶認知世界的步伐,領先第一步,他將會更聰明!

(作者:李少明 來源:北京晚報)

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