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如何解決寶寶便秘的困擾

2007-05-31 14:21:10 by 分享快樂 來源:新浪網-《1歲嬰兒家庭養育必讀》

  孩子便秘是非常困擾父母的事情,主要表現為:大便乾燥,有時呈羊糞球樣,落地有聲;排便困難,有肛門被撐破的情況;孩子因便秘而食慾下降、煩躁、愛發脾氣。

  以下原因容易引起孩子便秘:

  (1)遺傳因素:母親有便秘習慣的,孩子往往易發生便秘。

  (2)飲食因素:食物攝入不足時,糞便形成過少,不能刺激直腸壁引起排便反射,造成飢餓性便秘;食物成分不恰當時,如攝入高蛋白質(肉類)的食物過多,而含纖維素的蔬菜、水果攝入不足時;在喝水少的情況下,易使大便乾燥,造成便秘。

  (3)未養成定時排便的習慣。嬰兒早期沒有養成定時大便的習慣,沒有形成排便條件反射,可造成腸肌鬆弛無力而便秘。

  (4)心理因素:當環境發生變化,生活習慣突然改變,發生強烈的精神刺激時,均可使孩子排便發生變化,造成暫時性的便秘。

  (5)疾病:個別孩子因為直腸神經缺陷,使腸道平滑肌的蠕動減弱,肛門括約肌不能舒張,影響排便而發生便秘。肛門狹窄、肛裂也有可能造成孩子便秘。

  便秘能夠引起孩子的不適感覺及毒素的吸入,不利於孩子生長發育。有些孩子容易發燒、感冒等與便秘不無關係。因此發生便秘時,需要積極處理。

  (1)調整飲食:如果因飲食不足造成便秘,應增加食物攝入量。母乳餵養期間,孩子一般不會發生便秘。如果發生了,可以在餵奶之間添加水果汁、菜水等,並需要調整母親的飲食。對於人工餵養的孩子,可能是奶粉或牛奶中的成分不符合孩子胃腸道的緣故,發生便秘的情況較頻繁。在沒有添加輔食前,需要多喝白開水、菜汁水。必要時可遵照醫生的處方,給孩子服一點藥。對於添加輔食的嬰兒,需要增加粗纖維(如各種水果、蔬菜)的攝入,來調節排便情況。需要說明的是,給孩子吃香蕉時一定要選擇熟的、軟的但沒有變黑的香蕉。吃生硬的香蕉不但不能幫助孩子排便,反而可引起排便困難。另一個需要注意的是,勿給小於1歲的孩子服蜂蜜水。

  (2)訓練孩子養成良好的排便習慣。嬰兒可從滿月後開始訓練排大便習慣。由成人把著,孩子的頭部及軀幹需靠在成人身體上。開始時比較困難,需要觀察孩子排便前的反應時間,逐漸便可形成定時排便的規律。如果不觀察孩子的排便反應行為,強行定時排便,對孩子並無益處。

  個別孩子並不會每天排便,他可能兩三天排一次,為軟便,量較多。只要孩子體重增長良好,沒有排便困難和煩躁表現,這種情況就不應視為便秘,僅僅是攢肚而已。

  (3)如果大便乾硬不易排出,可給孩子使用軟肥皂條或兒童開塞露,暫時緩解症狀。因為容易形成依賴性,並不利於孩子建立排便反射,所以不能常用這個方法。

  用肥皂條的方法

  1用消毒剪刀剪下一小塊乾淨的、濕潤的肥皂。

  2將小肥皂條磨光。

  3用食指把小肥皂條慢慢地塞入孩子的肛門。

  (4)如果是疾病因素導致孩子便秘,如:肛門狹窄、巨結腸等,需到醫院治療並接受訓練。

  (5)在日常帶養孩子的過程中,家長只要注意下面三個方面,一般可以預防便秘的發生:

  1每日給孩子盡量多喝白開水,尤其在氣候乾燥的時候,需要量應增加。

  2每次飯中都要吃蔬菜。對於8~9個月以後的嬰兒,可以吃蔬菜碎末,喝紅薯粥,可預防大便乾燥。

  3每天堅持吃水果,不能只是喝搾出的水果汁。

  (6)多讓孩子運動,以促進腸蠕動,有利於大便的排出。

  (7)根據孩子的排便特點,訓練孩子按時排便,養成良好的生活規律。

  (8)每天給孩子做腹部按摩,促進腸蠕動。

(來源:新浪網-《1歲嬰兒家庭養育必讀》)

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