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夏季兒童防曬更重要

2007-05-31 15:25:11 by 分享快樂 來源:長沙晚報 作者:肖麗 黃媛媛

  一說到防曬,很多人認為總是愛美女士的專利,其實,防曬對於每個人都十分重要。據眼科權威學術期刊《眼科學報》最近刊登的一項最新研究指出,年輕時在驕陽下長期暴曬的人,年老時容易發生可能導致失明的眼病。不過,戴太陽鏡或帽子遮陽,可以降低傷害程度。有些年輕的媽媽重視了自己的防曬措施,但是卻忘記了寶寶的皮膚安全,讓自己寶寶嬌嫩的皮膚暴露在驕陽中,專家提醒,帶寶寶出門一定要注意做好防曬準備,而且一定要注意避免以下一些認識誤區。

  誤區1寶寶坐在有遮陽篷的嬰兒車裡很安全

  寶寶坐在小推車裡,位置低,距離地面更近,不僅容易接觸廢氣塵土,地面的陽光反射也比較強烈。陽光強烈的時候光有遮陽篷或戴遮陽帽是不夠的,最好的辦法是避開中午前後的時段出門。如果不得不帶寶寶出門,媽媽應該把寶寶抱起來,以防地面陽光的反射。

  誤區2反正已經塗了防曬霜,可大膽帶寶寶出門

  最好的防曬辦法是避免讓寶寶直接暴露在太陽底下。上午10時至下午3時是紫外線最強烈的時段,盡量避免孩子出門,暴露在陽光下。如果必須出門,除了塗防曬油,還一定要戴寬邊遮陽帽,並且穿質地輕薄的、寬鬆的、透氣的全棉長袖長褲。在戶外活動,為了涼快讓男孩子穿背心、女孩子穿吊帶裙不是個好主意。

  誤區3選用長效防曬用品,省心省力

  給寶寶使用防曬用品請一定注意:確保你選擇的是正規廠家的寶寶防曬乳液;出門前30分鐘,在暴露的皮膚上塗抹防曬乳液;以後每過2小時,就應該給寶寶重新再塗一遍。千萬不要相信那些標明「保護作用有8小時」的防曬用品。除非你的寶寶塗了防曬霜後的8小時內不出一滴汗,不碰到一滴水。正確的做法:塗了防曬霜後,孩子弄濕或出汗後,再塗一遍。從戶外回到室內後,用溫水洗澡,洗淨防曬霜;曬紅的部位,薄薄塗抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。

  誤區46個月以前的寶寶就能使用防曬用品

  如果你的寶寶未滿6個月,最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下。如果確實需要外出,最好穿戴上適合的帽子和衣服,並且使用遮陽傘。寶寶6個月以後,就可以全身塗防曬霜了,陽光容易曬到的部位要多塗一些,譬如耳朵、鼻子、頸背和肩膀。

  誤區5防曬是為了美容,寶寶不需要

  還沒到夏天,大街小巷,防曬用品的廣告就已經鋪天蓋地。年輕媽媽幾乎個個是防曬品的使用者和擁護者,但是,對寶寶的防曬,媽媽可能就不那麼重視了。其實,寶寶也需要防曬。防曬不完全是為了美容,而是為了身體和皮膚的健康。曬傷的後果多半會在數年以後才表現出來。即使是兒童期中等程度的曬傷,也會造成皮膚的老化和損傷,甚至可能發生皮膚癌。皮膚專家研究,紫外線誘發的皮膚老化約80%發生在生命的前20年。因為兒童暴露在陽光下的時間可能是成年人的3倍,所以,一個人一生大部分被太陽曬到的時間是在18歲以前。從嬰兒期就注意使用防曬用品,將會有效減少皮膚老化的速度和皮膚癌的發生幾率。

  誤區6寶寶的眼睛不需要防曬

  太陽眼鏡能保護寶寶的眼睛不受紫外線的損害,紫外線對人眼的傷害主要是輻射會引起中老年後的白內障。但是,麻煩的是大人難以使2歲前的寶寶乖乖戴眼鏡,讓他們戴上太陽眼鏡,而且保持5分鐘,幾乎是不可能的。當你看到寶寶拿下眼鏡放到嘴裡又啃又咬,你不要驚奇。戴寬邊帽或長舌帽是比較好的遮陽方法。3歲以後的寶寶戴太陽眼鏡,應該選擇可以擋住UVA和UVB兩種射線的鏡片,盡量到正規眼鏡店購買,並且選擇優質太陽鏡。

(作者:肖麗 黃媛媛 來源:長沙晚報)

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