Home Chinese GB Baby Health Search Archives RSS Feed FEEDS RSS訂閱

寶寶防曬誤區,六點提示

2007-05-31 15:46:10 by 分享快樂 來源:中國婦女報 作者:京蕊

    誤區一:讓寶寶坐在有遮陽篷的嬰兒車裡很安全

  寶寶坐在小推車裡,位置低,距離地面更近,不僅容易接觸廢氣塵土,地面的陽光反射也比較強烈。陽光強烈的時候光有遮陽篷或戴遮陽帽還是不夠的,最好的辦法是避開中午前後的時段出門。如果不得不帶寶寶出門,麻煩媽媽把寶寶抱起來,以防地面陽光的反射。

  誤區二:塗了防曬霜就可大膽帶寶寶出門

  最好的防曬辦法是避免讓寶寶直接暴露在太陽底下。中午10點至下午3點是紫外線最強烈的時段,盡量避免孩子出門暴露在陽光下。如果必須出門,除了塗防曬油,還一定要戴寬邊遮陽帽,並且穿質地輕薄的、寬鬆的透氣的全棉長袖長褲。在戶外活動,為了涼快讓男孩子穿背心,女孩子穿吊帶裙不是個好主意。

   陽光對皮膚的影響

  陽光中含有兩種特殊的光線,即紅外線和紫外線,紅外線照在人身上可以使血流量增加,增強對疾病的抵抗能力;寶寶身體正在迅猛生長,骨骼和肌肉的建造需要大量的鈣,而紫外線會使皮膚中的一種物質轉化為維生素D,維生素D能幫助吸收鈣和磷,所以日光浴對寶寶的成長非常重要,恰當的日光浴可以讓寶貝長得更強壯。可是陽光在給人體提供養分的同時也會帶來不利的一面,過度曬太陽會對皮膚造成傷害。

  陽光對皮膚的傷害主要是指紫外線對皮膚造成的傷害。陽光中的紫外線含有UVA、UVB、UVC三種波長的射線,其中對人體皮膚損害最大的是UVC,但UVC被大氣層阻擋不能到達地面,所以真正對皮膚起作用的是UVA(長波紫外線)和 UVB(短波紫外線),UVA能使真皮中保持皮膚彈性的膠原纖維斷裂,導致皮膚失去彈性,從而發生皮膚老化;UVB能使皮膚表面泛紅甚至使皮膚出現灼傷性紅斑。所以過度曬太陽,不僅會使皮膚表面泛紅,還能使皮膚喪失原有的彈性,失去光澤,皮膚老化,甚至會出現皮膚癌。

  寶寶更需要防曬的三個理由

  1.寶寶的皮膚較薄,又細緻白皙,更容易受到紫外線的傷害。

  2.近年來,由於工業污染及對自然環境的破壞,導致臭氧層的空洞逐漸擴大,大氣層過濾紫外線的功能相對減弱,皮膚被曬傷的幾率也相應增加了。寶寶在水中,更易被曬傷

  3.寶寶的成長需要陽光的照射,曬太陽時一定要把握尺度。
 
  熱點:小孩穿紅色衣服最防曬

  不少媽媽認為夏天給寶寶穿白色衣服、不戴帽子最涼快、透氣,而親子教育專家原春告訴記者,其實孩子夏天穿紅色衣服最防曬,如果再戴一頂遮陽帽就更能保護周全了。
 
  原老師說,紅色光波最長,可大量吸收日光中的紫外線,而其他顏色就相對較弱,所以孩子夏天穿紅色衣服能阻止紫外線,防止曬傷。

  夏天家長給孩子選購衣服時,應選擇質地柔軟的棉布衣服,另外款式寬鬆、色彩鮮艷的衣服能起到涼爽、愉悅心情的作用。

  而夏天很多父母都讓幼兒的頭部裸露著,認為光頭更涼快,其實這樣不利於散熱。專家建議,家長帶孩子外出時,最好戴一頂透氣性好的遮陽帽,既可以擋住強烈的日光照射,使眼睛、皮膚感到清涼舒適,還能防止中暑。

  誤區三:選用長效防曬用品放心

  給寶寶使用防曬用品請一定注意:確保選擇的是正規廠家的寶寶防曬乳液;出門前30分鐘,在暴露的皮膚上塗抹防曬乳液;以後每過2小時,就應該給寶寶重新再塗一遍。千萬不要相信那些標明「保護作用有8小時」的防曬用品。除非寶寶塗了防曬霜後的8小時內不出一滴汗,不碰到一滴水。正確的做法是,塗了防曬霜後,孩子弄濕或出汗後,再塗一遍。從戶外回到室內後,用溫水洗澡,洗淨防曬霜;曬紅的部位,薄薄塗抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。

  防曬護膚品購買法則

  1.包裝及產品說明書齊全,有SPF標值。

  2.標明產品成分、含量。

  3.標明生產日期和使用期限。

  4.天然成分,不含色素、香精、及礦物油等。

  5.最好同時具有有效隔離UVA和UVB的功能。

對 寶寶防曬誤區,六點提示 的評論

發表1條評論

提醒:為了防止發佈垃圾鏈接,我們已經屏蔽了http://和<a>等HTML代碼輸入。